ワンパン10分爆速!照り焼きチキン#夜ご飯 #自炊 #簡単レシピ #時短レシピ

こぴのご飯
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2025年10月22日
✍️レシピ
◆ワンパン照り焼きチキン
・鶏もも肉  1枚
・水菜    1/2束
・ミニトマト 4個
【調味料】
・醤油     大さじ3
・みりん、砂糖 大さじ1.5
・にんにく   7cm
・生姜     7cm

◆さつまいもご飯
・さつまいも 1本(150g)
・しめじ 50g
・米     2合
・白だし    大さじ2
(無ければめんつゆ 大さじ2)
・水     2合の線まで
・ごま塩   最後にお好みで
※普通炊飯

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