【食べ盛りの息子も喜ぶ！チュモッパ】 #簡単レシピ

Name: 【食べ盛りの息子も喜ぶ！チュモッパ】 #簡単レシピ
Uploaded: 2026-03-25 11:22:14

Healthy Cooking

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2ヶ月前

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2026年03月25日 ▼

我が家では休日のお昼ごはんによく作ります！

⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡■材料
ごはん･･･2合分
たくあん･･･100g
ツナ･･･1缶
韓国のり･･･20g
マヨネーズ･･･大さじ1
きざみねぎ･･･適量
ごま油･･･適量
白ごま･･･適量
⁡⁡⁡⁡⁡⁡■作り方
材料を全て混ぜ合わせて、一口大に握る。